WenDo-Basiskurs im Februar 2024!

  • Für wen? Frauen und junge Frauen ab 14 J.
  • Wo? In Hamburg-Eimsbüttel
  • Wann? Am 19. und 26. Februar 2024, 2 Termine montags à 2,5 Stunden
  • Uhrzeit? 18.00-20.30 Uhr
  • Kosten? 50 Euro / 25,00 ermäßigt/5,00 bei Ämterbezug
  • Anmelden? Maile an tatsu@gmx.org
  • Oder ruf an: 040-4149 5818 (Trainerin – bitte Nachricht auf AB hinterlassen)
  • Info? Schau unter WenDo

Anschließend kannst du an weiteren WenDo-Workshops bei TATSU teilnehmen.

A U S B L I C K:

Den nächsten WenDo-Basiskurs gibt es voraussichtlich im September 2024!

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NEU: Modern Arnis – Schnuppertraining mit Tatjana Beer (3. Dan)

Start: Donnerstag, 21. September, 18.00 – 19.30 Uhr

4 Termine (21.9. / 28.9. / 5.10. und 12.10.2023)

Kosten: 30,00 €/ 20,00 € ermäßigt

Anmeldung: Maile an tatsu@gmx.org

Modern Arnis ist eine auf den Philippinen entstandene Kampfkunst. Im Zentrum steht das Training mit einem oder zwei Rattanstöcken. Alle Techniken können aber auch ‚empty hand‘ ausgeführt oder auf Messer, Machete (großes Messer) oder Sibat (langer Rattanstock) übertragen werden. Wichtig im Training ist der respektvolle Umgang miteinander. Ziel ist – neben der Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft – die Stärkung des Selbstwertgefühls und der Selbstwirksamkeit. Gemeinsames Üben in der Gruppe und Übungen zu zweit wechseln einander ab. Du bringst mit: Spaß an Bewegung, Interesse an Selbstverteidigung, Lust auf Spaß in der Gruppe und gemeinsames Weiterkommen.

Tatjana Beer unterrichtet seit vielen Jahren Selbstverteidigung und Kampfkunst. Sie trainiert seit über 25 Jahren Modern Arnis und trägt den schwarzen Gurt (3. Dan).